Planets Startsida Facebook

onsdag 18 januari 2012

Bålträning!

Jag och Wiklund hade lite strul med programmeringen på skolan idag då vi ligger före planeringen. Detta gör att vår lärare inte ännu har gått igenom uppgiften och vi kaaaaan inte förstå vad vi gör feeeel!!! Vi satt verkligen länge med uppgiften med det ville bara inte fungera! :( nåja! Sedan åkte jag till träningen och tog ett kort bålpass då jag är i stort behov av bålträning! Kändes riktigt bra! Det blev pilatusboll med olika övningar där man i flera fall har armarna sträckta eller armbågarna på bollen, magen så sträckt man kan i det yttre läget och sedan utföra någon övning! T.ex lyfta ett ben! Riktigt tufft!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar