Träningsvila i några dagar

Efter SM så har jag nu tagit det lugnt i några dagar för att tagga till ordentligt inför utomhussäsongen. När jag åter är på banan är det det tuffa intervaller och flåsträning som vi inleder med.

Faktum är att jag ser fram emot denna typ av träning, hur knäppt det än låter, då jag är ett stort fan av utvecklingen man får av den. Biter man ihop ett par tre stycken träningar inledningsvis så får man hastigt resultat och orkar kommande träningar mycket bättre.

Så nu säger vi tack och hej till innomhussäsongen  2012 och välkommnar 2012 års utomhussäsong!

Välkommen!