Planets Startsida Facebook

torsdag 16 februari 2012

Video knäböj 3x3x160kg !

Så, nu har jag lagt upp videon där jag gör 3x3x160kg i korta explosiva knäböj.
Denna veckan ökade jag till 170kg och kunde ändå göra det mer tekniskt korrekt och inte få stången att lyfta så mycket från axlarna!

Enjoy!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar