Bra pass idag!

Det blev ett riktigt bra träningspass idag! Jag sprang med Jonas Hilmersson och David Sennung. Två löpare som är snäppet vassare än jag vilket gav väldigt bra sparring!

Huvuddelen av passet bestod av 3x100-80-60 med gångvila och 8' vila mellan serierna. Jag gick ut hårt direkt och för art försöka nå bra effekt av passet, dock var jag osäker på om jag skulle hålla hela passet! Men det gjorde jag riktigt bra och det gick riktigt fort.
Palmas var nöjd men hade en del tekniska synpunkter jag behöver slipa ytterligare på!

Ett riktigt bra pass och nu börjar det kännas som att man är igång!