Joggning idag

Tredje joggpasset på tre dagar. I torsdags sprang jag i 40 minuter igår blev det dryga 30 minuter med älsklingen och idag så blev det 45 minuter. Det går också lättare och lättare!

Jag börjar bli mer och mer taggad inför sommarsäsongen. Skall bli riktigt nice att få träna samtliga pass utomhus. Det är så mycket lättare att återhämta sig efter loppen när man är ute i förhållande till passen inomhus då det är så stor skillnad på syrenivån!

På måndag börjar de tuffa passen igen! Håll i er!